標籤: 銀髮族飲食建議

日本權威醫師揭密糖尿病患吃肉技巧！從挑選部位到份量控制，完整解析如何吃足蛋白質又不影響血糖。附雞豬牛肉熱量部位對照表與超市採買實用指南。