腦力升級必看！卵磷脂的神奇功效與天然食物推薦 作者: 白沙灣 發佈日期: 2025 年 2 月 28 日 卵磷脂不僅能活化腦細胞，還能改善心血管健康！本文整理卵磷脂的五大功效、天然食物來源與日常攝取技巧，教你吃出聰明與活力！閱讀全文腦力升級必看！卵磷脂的神奇功效與天然食物推薦
【孕媽咪必看】鳳梨酵素×卵磷脂：上班族順暢秘訣＆孕期滋養全攻略 作者: 白沙灣 發佈日期: 2024 年 9 月 2 日 台灣營養師大推！鳳梨酵素助外食族消化不卡關，卵磷脂幫孕媽咪養胎又順暢。從脹氣救星到哺乳法寶，一次看懂天然補給怎麼吃最有效！閱讀全文【孕媽咪必看】鳳梨酵素×卵磷脂：上班族順暢秘訣＆孕期滋養全攻略