姊姊妹妹動起來！每週4小時運動讓大腸癌風險砍半的驚人真相 作者: 白沙灣 發佈日期: 2024 年 12 月 18 日 最新研究發現女性每週運動超過4小時，大腸癌風險直降40%！醫師揭密「腸道清道夫」運動法，教你用日常小動作打造抗癌體質，連日本癌症中心都認證的有效預防秘訣大公開！閱讀全文姊姊妹妹動起來！每週4小時運動讓大腸癌風險砍半的驚人真相