🌞 新手爸媽必學！夏日嬰兒肌膚急救手冊
🔍 為什麼寶寶夏天更需要保濕？
很多媽咪以為只有冬天才要加強保濕，其實高溫悶濕的夏天更容易引發皮膚問題！嬰兒角質層厚度只有大人的1/3，汗腺密度卻是成人的2倍，流汗後如果沒及時清潔，汗液中的鹽分結晶會像「隱形砂紙」摩擦皮膚，這就是汗疹反覆發作的主因。
✋ 保濕前關鍵準備動作
- 指甲修剪到「看得見指腹」程度
建議每週固定修剪，邊緣用磨甲棒修圓，避免刮傷寶寶 - 洗手要洗到「手肘以下」
用38℃溫水沖洗20秒，特別注意指縫與戒指痕跡處 - 保濕品測試「3天觀察法」
新產品塗抹大腿內側後，連續觀察72小時較準確
🛁 洗澡後黃金保養時機
把握「333原則」：
- 3分鐘內：擦乾身體時要用「輕拍」取代摩擦
- 3層塗抹法：
- 保濕水→輕拍至吸收
- 乳液→畫小圈推開
- 凡士林→局部加強關節處
- 30秒檢查：塗完後檢查皮膚皺褶處是否殘留產品
👶 各部位保濕實戰技巧
| 部位 | 特殊手法 | 常見錯誤 |
|---|---|---|
| 耳朵後方 | 用尾指沾乳霜「由下往上」輕推 | 只塗正面忽略背面 |
| 手指縫 | 拇指食指「夾住」每根手指旋轉塗抹 | 未撐開指縫導致堆積 |
| 尿布區 | 清潔後先「晾乾5分鐘」再塗凡士林 | 濕氣未散直接包覆 |
🚨 保濕品挑選3大禁忌
- 香味太濃：可能含酒精或定香劑
- 質地太黏：阻塞毛孔反而引發毛囊炎
- 成分複雜：選擇「10種成分以內」最安全
🌟 醫師加碼提醒
「很多家長怕寶寶冷，夏天還穿雙層紗布衣，其實純棉短袖+冷氣維持26℃最適合。發現皮膚起紅點時，可用冷藏過的濕毛巾冷敷5分鐘再保濕，能有效緩解刺癢感！」