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原來這些東西害你長痘!藥師揭密5種隱藏版致痘兇手

原來這些東西害你長痘!藥師揭密5種隱藏版致痘兇手

最近臉上狂冒痘痘好崩潰?明明沒吃油炸卻還是滿臉痘花!微笑藥師藥局廖偉呈藥師告訴你,問題可能出在你每天用的東西!快來檢查這些「隱藏版致痘兇手」有沒有藏在你的生活裡…

凶手1️⃣ 氣墊粉餅根本細菌培養皿

愛用氣墊粉餅補妝的妹子注意啦!那個濕濕的粉撲根本是細菌溫床,補妝時等於把細菌反覆拍上臉。藥師說特別要小心廣口設計的款式,接觸空氣面積越大越容易生菌。想不長痘可以改換乾式粉餅按壓式粉底液,記得每週至少洗2次粉撲!

凶手2️⃣ 卸妝油沒沖乾淨超要命

濃妝妹最愛的卸妝油其實是雙面刃!藥師提醒很多人乳化不完全就沖水,殘留的油脂會塞住毛孔。更可怕的是有些牌子含有IPM、IPP合成酯,這些成分對痘痘肌根本是火上加油!建議改用卸妝乳凝膠更安全。

凶手3️⃣ 護髮油偷偷沾滿臉

長髮女生睡前保養頭髮時,護髮油很容易沾到枕頭再轉印到臉上!特別是額頭和臉頰最容易中招。藥師教小技巧:抹完護髮油記得把頭髮綁成鬆鬆的辮子,避免睡覺時髮尾掃到臉部。

凶手4️⃣ 含氟牙膏害你下巴冒痘

每天刷牙的牙膏居然也是凶手?藥師說氟化物這種鹵素成分真的會刺激皮膚!如果下巴反覆長痘,快把牙膏換成無氟配方試試看。不過要記得改用含氟漱口水來預防蛀牙喔~

凶手5️⃣ 高蛋白飲料越喝痘越多

健身族最愛的高蛋白粉竟然上榜!藥師解釋乳清蛋白會刺激身體分泌更多油份,像牛奶裡的酪蛋白也是致痘幫凶。建議改吃雞胸肉、豆腐補充蛋白質,如果停喝2週痘痘有改善…恭喜找到凶手啦!

藥師特別提醒:除了這些產品,壓力大、生理期荷爾蒙變化也會爆痘。如果試過這些方法還是滿臉爛痘,一定要去找皮膚科醫生報到!別自己亂擠亂塗成月球表面啊~

分類:健康養生