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骨折復原不能只喝牛奶！骨科醫師曝關鍵營養素 這款青菜要多吃 作者: 白沙灣 發佈日期: 2024 年 11 月 1 日 骨折修復光補鈣根本不夠！醫師解析三大復原階段所需營養素，公開台灣人最常忽略的補骨聖品，連阿嬤都說要吃的深綠色蔬菜原來這麼重要。閱讀全文骨折復原不能只喝牛奶！骨科醫師曝關鍵營養素 這款青菜要多吃